立つ、歩く、走る、しゃがむなど、ヒトが生活をしたりスポーツをしている時の多くは、足を地面に着けた状態で動いています。足はその時に掛かる負担を、わずか20数cmの範囲で支えているのです。 わずかな部分で支えている足裏だからこそ、体重の掛かり方を変えるだけで姿勢・動きには大きな影響が出ます。インソール(靴の中敷き)には、そういった姿勢や動きを調整し痛みや動きやすさを改善する効果があります。 詳細につきましては、お気軽に当院へお問い合わせください。